Retour à Soi
11 septembre 2025
🌿 Et si vous pensiez à vous ? 🌿
La rentrée est derrière nous : agendas remplis, rythme effréné, esprit déjà tourné vers l'automne… Et vous, dans tout ça ?
🌿 Et si vous commenciez par vous accorder un vrai moment Bien-Être pour vous recentrer !!
✨ Je vous propose un duo gagnant : Une séance combinée Micro Massage Crânien et Conseil en Fleurs de Bach pour aborder l'automne en toute sérénité
💆♀️ Micro massage crânien
Une approche douce issue de l'ostéo énergie qui procure un bien-être immédiat.
27 août 2025
🎒🌼 La rentrée des enfants… et leurs émotions !
Le retour à l'école : Nouveau rythme, nouvelle classe, séparation, c'est souvent un tourbillon d'émotions :
Les Fleurs de Bach sont un soutien doux, naturel pour que votre enfant puisse retrouver un équilibre émotionnel
De quelle Fleur votre enfant aurait besoin ? Que ressent-il Ici et maintenant ?
🌸 Il exprime de la peur : J’ai peur de ne pas être dans la même classe que mes copains. J’ai peur d’aller dans cette école. J’ai peur de prendre le bus… Il vous fait part de peurs bien précises. Dans ce cas la Fleur MIMULUS lui apportera le courage nécessaire pour faire face à ses peurs. Cette Fleur aidera grandement les enfants timides.
Atelier Autour de Fleurs de Bach – L’Amour de Soi
28 février 2024
LES ATELIER AUTOUR DES FLEURS DE BACH
ATELIER AMOUR DE SOI
“S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie ». Oscar Wilde
Apprendre à aimer celle que nous sommes est le premier pas vers un équilibre personnel et une meilleure relation aux autres.
Je vous propose de partir à la rencontre de vous-même, vous reconnecter à votre essence avec l'aide des Fleurs de Bach qui vont accompagner ce voyage.Tel est le programme pour ce nouvel Atelier
Massage d’Hiver
4 janvier 2024
L'hiver marque la fin du cycle des saisons, la période de repos, de retour à soi. L'organisme doit lutter contre le froid, l'humidité et doit s'adapter à l'obscurité.
C'est une saison où il est important de changer de rythme, de prendre soin de soi en douceur. Période cocooning, flâner, rêver, méditer… l'objectif étant de se ressourcer.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l'hiver est associé à l'énergie des Reins siège de l'énergie ancestrale, son élément est l'eau, son émotion la peur.
Je vous propose un massage spécifique pour cette parenthèse hivernale
S'ancrer, se recentrer, s'apaiser et se ressourcer
Revenir à soi pendant 1 h confortablement installé.e sur une couverture chauffante, accompagné.e d'une musique aux sons graves permettant l'ancrage.
Massage Automne
11 novembre 2023
Selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, L’automne est la saison du Poumon.
C’est lui qui régit la circulation énergétique du corps, il est responsable de la respiration, il a une action sur le système immunitaire. Il est en relation directe avec la peau. Stimuler la peau nourrit l’énergie du Poumon.
Son émotion est la tristesse, le chagrin.
Son méridien commence dans le creux de l’épaule et se termine à l’angle externe du pouce.
Voilà pourquoi le massage automne se consacre spécifiquement sur la zone supérieure du corps.
Respiration, relaxation et réalignement du corps en début de soin avant de consacrer le massage à la partie supérieure.
Nouveau lieu de Soins
14 novembre 2022
Je vous accueille dès aujourd’hui dans un nouveau lieu de soins
Continuer à vous accompagner dans une atmosphère sereine, propice à la relaxation, à l’écoute et au Mieux-Être.
3 axes principaux forment mon accompagnement
La Thérapie Florale : La méthode des Fleurs de Bach pour retrouver ou conserver un équilibre de la sphère émotionnelle.
Une nouveauté, pour compléter l’accompagnement des différents états émotionnels, avec les Fleurs Contemporaines des laboratoires DEVA, nos petites fleurs des champs au service des émotions que l’on pourrait qualifier de plus actuelles, autour de la relation à l’autre, la sexualité, le rapport à l’argent…
Vive la rentrée
16 août 2022
Comment vivez vous la rentrée ?
Êtes vous de ceux que cela rend plutôt moroses voire tristes et/ou déprimés ?
Ou bien de ceux qui sont angoissés à l’idée de reprendre le rythme effréné, métro boulot dodo, et le rythme scolaire en tant que parents ?
Les heureux, impatients, excités (oui, oui il en existe !!)
Comment sont vos enfants à l’idée de retourner à l’école ou bien de faire leur première rentrée ?
La rentrée est une période de transformation à laquelle il faut s’adapter, déménagement peut-être, changement de travail, changement d’établissement pour les enfants, de classe, d’enseignants, d’amis, de lieu de vie… Un redémarrage qui peut représenter une difficulté.
Approche Globale
19 janvier 2022
Je suis une adepte des méthodes globales de soins. En effet, nous sommes des êtres à multiples facettes, le corps physique et ses tensions diverses, un mental toujours très actif, qui a beaucoup de mal à trouver le repos, tout le lot des émotions qui nous traversent continuellement et une énergie qui va et vient.
Notre objectif : nous sentir bien physiquement, moralement, alignés, en équilibre. Pour cela nous devons sans cesse nous adapter et conjuguer avec les aléas d’un quotidien nous laissant fatigués, tendus, le sommeil vient à manquer, tristesse, colère, irritabilité, mal-être, douleurs font leur apparition… la liste peut être longue.
Il existe de nombreuses méthodes pour prendre soin de soi et trouver son propre équilibre. Agir conjointement sur l’état physique, mental, émotionnel, énergétique est pour moi indispensable, conjuguer les approches permet d’intensifier les effets qui pourront se maintenir dans le temps.
Accompagnants accompagnés
15 avril 2021
Vous accompagnez un de vos proches dans la maladie, la vieillesse, la fin de vie.
Mais vous, qui vous accompagne ??
Voir souffrir un être cher est une épreuve de tous les jours pour celui qui doit garder le sourire, oublier la fatigue, les nuits sans sommeil, se démener pour maintenir le bien être et le confort de celui qui souffre, tout en continuant à gérer le quotidien le travail, la maison, les enfants…
Ne pas rester seul face à tout cela est indispensable, c'est pourquoi je vous propose de vous accompagner avec le soin A.M.E. Un soin global pour prendre soin de vous, vous aider à :
Retrouver une stabilité émotionnelle avec les Fleurs de Bach : apaiser toutes ces émotions qui se bousculent peurs, anxiété, tristesse, colère…
« Reconfinés » mais apaisés !
4 novembre 2020
Me voici, comme beaucoup d’entre nous, en 1ère ligne des « reconfinés ».
Fermeture administrative et d
onc, retour à la case maison.
Je ne sais pas pour vous, mais cette fois-ci, je trouve cela bien plus difficile à accepter, quand j’écoute un peu autour de moi, amis, famille, client.tes, c’est le même discours. Incompréhension, colère ,angoisse, tristesse, sentiment d’injustice… paradoxalement, la peur de la maladie me paraît sensiblement moins présente, la peur pour les siens, enfants, parents, dans ce contexte actuel lourd, est, elle, toujours là !!
Comment faire face à toute cette agitation émotionnelle, garder le cap, ne pas se laisser emporter dans un tourbillon négatif, mais au contraire tenir bon et choisir de voir le verre à moitié plein : il est nécessaire de prendre soin de soi, de son cœur, de son esprit, afin des les maintenir dans la joie. La joie qui participe au maintien d’une bonne santé, c’est prouvé!!
Une rentrée sereine avec les Fleurs de Bach
28 août 2020
C’est la rentrée !! une rentrée bien particulière cette année, sous le signe de l’inquiétude, du questionnement, de l’ incertitude, de la peur certainement autant pour vos enfants que pour vous.
Le travail des Fleurs de Bach s’inscrit comme une réponse douce et immédiate pour apaiser au mieux le remue ménage émotionnel et aborder cette période le plus sereinement possible familialement parlant.
Quelles fleurs seront adaptées pour vos enfants/adolescents :
Votre enfant appréhende la rentrée : quelle sera ma classe ? est-ce que je vais être avec mes copains ? Quel prof, le port du masque peut se rajouter aux inquiétudes… Il est capable de vous dire clairement ce qui lui fait peur, MIMULUS permet de faire le plein de courage et l’aidera à calmer ses peurs, idéale pour les enfants timides.
Déconfinement, Florithérapie et Relaxation
3 juin 2020
Plus léger pour certains, plus dur pour d'autres, c'est le déconfinement !! Et vous, comment vivez-vous cette période de « presque retour à la normale » ?
Nos émotions ont été malmenées et notre corps a emmagasiné des tensions, des crispations, c'est ce que je constate aujourd'hui.
Je vous propose de vous accompagner vers un juste retour à l'équilibre avec l'aide des Fleurs de Bach et la relaxation corporelle.
Quelques exemples de Fleurs :
WALNUT, la fleur de Noyer indispensable pour s'adapter à toutes les situations nouvelles : nouveaux gestes, nouveaux rythmes…
MIMULUS si la peur est encore présente p
our vous : peur de sortir, d'être contaminé, de prendre le métro… elle apporte courage et apaisement.
